Gostje
GOSTJE in GOSTOVANJA v T Spot Studiu
NINA VODEB
Beauty FitYoga (BFY)
je celostni pristop k samemu sebi. Želi te inspirirati, razmigati in opolnomočiti, da postaneš najboljša in najlepša verzija sebe...
DA ZASIJEŠ OD ZNOTRAJ NAVZVEN.
Beauty Fityoga to stori z vadbo, z nasveti o zdravi prehrani, s treniranjem pozitivnega mišljenja in meditacijo. Pomembno je, da začutiš, da šele takrat, ko neguješ ljubezen do sebe, lahko svojo ljubezen deliš tudi drugim okoli sebe. Šele takrat lahko zares zasiješ.
Z BFY dosežeš ravnovesje svojega telesa, duha in misli. Osredotoča se na naravno metodo za iskanje in vzdrževanje sijaja skozi vadbo, meditacijo, prehrano in ljubeznijo do sebe.
BFY je kombinacija vaj moči, joge, pilatesa, vzdržljivosti, prožnosti, energijskih vaj, ter relaksacije in meditacije. Tako bo tvoje telo vitko in močno, v notranjosti pa boš umirjen-a in sproščen-a.
BARBARA BALAŽIČ
Beyond
Osvobodi svojo drzno notranjo kraljico,
ki ve, da je poslana na ta svet zato, da polno živi svoje življenje, a se v svojem telesu ne počuti tako, kot bi se želela počutiti.
Spoznaj svoje telo. Nauči se uživati v gibanju.
Pozabi na grozne diete.
Črtaj trpinčenje v fitnesu s svojega seznama.
Delaj stvari, ki napolnijo tvojo dušo in prebujajo strast. Kreiraj svojo podobo in usodo.
Presenečena boš nad rezultati.
Počutila se boš veliko bolje.
Izgledala boš … uf … še bolje!